Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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74 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 258,02g.
Frühstück: Oatly Ikaffe Kauramaito, Suodatinkahvi, X-Tra Hedelmämysli, Oddlygood Kaura Gurtti Uuniomena. Mittagessen: Xtra Vehnäjauho, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Pinaattiletut Myllyn Paras pinaattilettujauhoista, Rainbow Mustaherukkahillo. Snacks/Sonstiges: Oddlygood Kaura Gurtti Uuniomena, X-Tra Hedelmämysli, O'boy Kaakaojuomajauhe. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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