Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 147,36g | Kohlh: 24,57g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Sertanorte Queijo Colonial. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Abendessen: Chuchu Cozido, Bacon, Calabresa, Lagarto Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface, Hellmann's Maionese. Snacks/Sonstiges: Lagarto Bovino Cozido, Sertanorte Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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