Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2014
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63,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Mittagessen: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Wendy's French Fries (Small), Unsweetened Iced Tea. Abendessen: Country Time Lemonade Drink Mix, Unsweetened Iced Tea, Hershey's Milk Chocolate Bar, Marshmallows. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Angeln - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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