Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: 無糖冰茶, 麥味登 檸檬雞漢堡. Mittagessen: 油飯, 海帶（加醬油）, 鮭魚, 高麗菜. Abendessen: 香蕉. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿. mehr...
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Amanda''s Gewichtsverlauf
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