Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 108,94g | Eiw: 197,29g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Mittagessen: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Freya's Tuscan Mixed Grain. Abendessen: Pizza Hut Veg Supreme Thin n Crispy (Large), Golden Sun, Sweet Chilli , Edam Cheese, Budget, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Continental, Lots of Noodles, Topside Steak, Lean Fried. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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