РыЖуЛяя's Notizen, 13 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
89,1 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 19,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2022:
1146 kcal Fett: 33,83g | Eiw: 121,95g | Kohlh: 80,43g.   Frühstück: Energy Diet Капучино. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Sonstiges: NL International Панна-Котта Клубника, Energy Diet Коктейль Фисташка, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, NL International Smart Go Айриш Крим. mehr...
2180 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf


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