tathidam's Notizen, 12 Mai 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022

68 kg Bisher verloren: 0,4 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:

1911 kcal

Fett: 158,26g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 270,81g. Abendessen: Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Queijo Emental, In Natura Sopa de Frango com Legumes. mehr...

286 kcal

Bewegung: Laufband - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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