Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 252,94g.
Mittagessen: 蘿蔔乾, 綠色椰菜, 芹菜, 大白菜, 雪耳, 全聯 黑木耳, 蘑菇, 生菜, 櫛瓜, 四季豆, 煮熟的黃秋葵, 菠菜苗. Snacks/Sonstiges: 白吐司, 印度薄餅, 橘平屋 韓式海苔, Sweet N salty, 花生醬, 糙米餅, Cadbury Milk chocolate, 花生. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoJoCheng's Gewichtsverlauf
|