Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4617 kcal
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Fett: 218,02g | Eiw: 197,49g | Kohlh: 341,10g.
Frühstück: 中祥 紫菜蘇打餅, 好媽媽 豆豉紅燒鰻, 家樂福 即食大燕麥片. Mittagessen: 十全 蘋果醋, 小黃瓜, Subway 番茄, 統一 來一客杯麵 韓式泡菜風味, 愛之味 黑巧燕麥. Abendessen: 50嵐 四季春➕珍波椰, 雞皮, 富源成 蘭花干, 炸魷魚, 晨間廚房 炒泡麵, 全家 炙燒雞腿排. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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