Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 152,70g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Тиавит Топинамбур Порошок, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Олейна Масло Растительное, Куриное Филе, Макфа Гречка Ядрица. Abendessen: Takemura Соус Кунжутный, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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