Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 20,87g | Kohlh: 58,35g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Çikolata, Simit, Eti Karam Bitter, Nimet Tahinli Kurabiye , Siyah Zeytin. Abendessen: Eti Ahenk Gurme Gofret. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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