Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 183,56g.
Mittagessen: MAMA Instant Nudelsuppe Huhn, Sojasoße, Ei, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Abendessen: Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Arnolds Double Chocolate Muffin. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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