Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 205,65g.
Frühstück: Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Banana, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Mittagessen: Kiwi, Peras, Manzana, Cacao en Polvo, Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate, el Granero Avena Instantánea, Chia, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Integral Light, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Charlie-O's Gewichtsverlauf
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