Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
88,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 123,26g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Energy Diet Капучино. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Energy Diet Коктейль Клубника, Energy Diet Капучино. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Фисташка, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|