Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 189,26g.
Frühstück: Бублик. Mittagessen: Блины на Молоке, Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки на Пару, Красные Помидоры. Abendessen: Вареное Яйцо, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Chef Select Philadelphia Roll. Snacks/Sonstiges: Meijer Almond Milk Unsweetened Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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napo4ka17's Gewichtsverlauf
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