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25.2%
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44,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 115,35g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 250,92g.
Frühstück: 煎餃, 7-11 大冰美, 早安美芝城 卡啦雞腿堡, 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯). Mittagessen: 潤餅. Abendessen: 炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. Snacks/Sonstiges: 中華 雞蛋豆腐, 炸醬麵. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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❤️(靜),,* @腰瘦💪's Gewichtsverlauf
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