Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 56,45g.
Frühstück: 黑咖啡, 7-11 鹽酥雞, 萵苣, 波蛋. Mittagessen: 菠蘿, 賀寶芙 香草奶昔. Abendessen: 羊肉, 蔥. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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