Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 99,68g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 183,17g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Молочная Сказка Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Помидоры, Брюкке Сосиски Молочные . Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Сахар. Abendessen: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром, Вареники с Картошкой, Молочная Сказка Сыр Российский, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебница Хлеб Деревенский . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|