Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 87,57g.
Frühstück: Овсяноблин, Брауни ПП. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вареные Макароны, Печень Говяжья. Abendessen: Табрис Шашлык Свинина Шея, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Nestle Батончик Фитнес. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annyshka@87's Gewichtsverlauf
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