Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 20,76g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 37,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Селедка, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
|