Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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116,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 226,46g.
Frühstück: Lait Écrémé, Corn Flakes, POMME. Mittagessen: Pomme, Vinaigrette Italienne (sans Gras), Lidl Carottes Râpées, Tomates, Auchan Lait Écrémé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Steak Haché 5%. Abendessen: Pomme, Pâturages Yaourt 0% Naturéa Pâturage, Huile Végétale, Lidl Parmesan, Oeuf, Lidl Jambon Blanc, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Lidl Spéculos , Lidl Framboises Surgelés, Ginko Edulcorant Liquide, Lidl Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chrispi64's Gewichtsverlauf
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