Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
68,6 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 55,87g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 228,69g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Папа Может Сервелат Финский. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные на Ветке, Картофель Отварной, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Карусель Сырник, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Abendessen: Черноголовка Лимонад, Карусель Сырник. Snacks/Sonstiges: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olka@1986's Gewichtsverlauf
|