Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 90,74g.
Frühstück: Сыр Синий или Рокфор. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Leader Price Sauce Parmesan, Grow Food Картофель с Овощами. Abendessen: L'étal du Boucher Chipolata, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Monoprix Gourmet Fusilli. Snacks/Sonstiges: Коричневый Сахар, Чай. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 18 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Musizieren - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
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