Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
49,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 118,48g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль. Abendessen: Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
|