katushka-0603's Notizen, 15 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
56,8 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2022:
1456 kcal Fett: 66,61g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 121,61g.   Frühstück: SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Беларусь Сыр Аббатский, Ратимир Сосиски из Индейки, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макфа Вермишель Паутинка, Большая Кружка Молоко 1,5%. Mittagessen: Заречное Сметана 25%, Рассольник с говядиной. Abendessen: Fry's Чипсы, Запеканка с курицей и овощами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
1883 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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