Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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112,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 80,65g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, REWE Pfannen Frikadelle, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Kaufland Paprika Rahm Schnitzel, Aldi Frischer Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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