Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 198,44g.
Frühstück: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Жареное Яйцо, Рубиком Сосиски Петровские, Хлеб Черный. Mittagessen: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Активиа Питьевой Йогурт , MacCoffee Кофе 3 в 1, Активиа Питьевой Йогурт . Abendessen: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Мандарины, Рубиком Сардельки Слободские, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Гречка Отварная, Сметана 15%, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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