Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 43,27g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Сказка Имитированная Икра Красная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Перекресток Мини Чиабатта, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%. Mittagessen: Heinz Барбекю Соус, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Фермер-Центр.Рф Гранатовый Соус, Магнит Масло Оливковое, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Парижская Буренка Сырный Продукт, Первым Делом Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агрокомплекс Блинчики с Творогом и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье Сдобное Американо. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|