Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 92,15g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 296,14g.
Frühstück: Mom's Kakaolu Fındıklı Granola, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Abendessen: Santral Zeytin Ezmesi, Domatesler, Maret Pratik Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Metro Chef Tam Buğday Lavaş, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Züber Lokma Kakao Çekirdekli, Eti Pronot Glutensiz Bebek Bisküvisi . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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melikersin's Gewichtsverlauf
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