Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
94,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 84,03g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Зерница Сушки с Маком, Станция Молочная Сливки 10%, Геркулес Пассим. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Heinz Кетчуп Томатный, Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Heinz Итальянский Кетчуп, Троекурово Колбаски Рубленные с Овощами, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Флет Уайт, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashuliarave's Gewichtsverlauf
|