Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 183,29g.
Frühstück: Bisquet, BPI Sports Best Protein, Bimbo Pan Artesano, Kirkland Signature Leche Light, Metco Azucar BC, Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Herdez Lomo de Atún en Agua. Abendessen: Mangos, Manzana, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, BPI Sports Best Protein. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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