Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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73,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 20,36g | Kohlh: 56,90g.
Frühstück: united bakery Grissini breadstick, Homestyle Two-bite Blueberry Scones, Coca-Cola Diet Coke (Can), Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Advantage Strawberry Almond Bar. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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