Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 162,44g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 62,25g.
Frühstück: Butter, Spiegelei. Mittagessen: Butter, Blumenkohl. Abendessen: Schlagsahne, Chicoree. mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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