Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: Hacendado Lechuga Romana Lavada, Bonpreu Gouda Light, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Cebollas, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Campo Rico Pisto Tradicional, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Gambas Peladas , Huevo. Snacks/Sonstiges: Zefir Katia, Huesitos Huesitos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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