Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 69,12g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 134,58g.
Frühstück: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тандер Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Mittagessen: Kushnarev Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачки Тушеные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.rus.86's Gewichtsverlauf
|