Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 192,52g.
Frühstück: Магнит Банан, Яблоко, Простоквашино Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Granarolo Молоко Ореховое. Mittagessen: Яблоко, Granarolo Молоко Ореховое, Dr. Korner Хлебцы, Хлеб Зерновой, Приготовленная Брокколи (без Жира), Му-Му Салат Овощной , Яблоко, Жареная Картошка с Грибами, Burn Персик Манго без Сахара, Bombbar Батончик Шоколадный. Abendessen: Мультизерновой Хлеб, Granarolo Молоко Ореховое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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