Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 144,10g.
Frühstück: Coffee Inn Amaretto latte (soya milk), Katharos Greek yoghurt, Tomatoes. Mittagessen: Mammas Aukstā zupa. Abendessen: Coffee Inn Amaretto latte (soya milk), Sour Cream, Oranges, Mayonnaise, Sour Dough Bread. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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