Day68
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61,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 97,53g.
Frühstück: 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 營養纖維粉, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Mittagessen: 雞腿(不吃皮), 高麗菜, 全聯 小松菜, 白飯, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Abendessen: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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amyc7034's Gewichtsverlauf
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