Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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103,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 291,75g.
Mittagessen: Kartoffeln, Spiegelei, Salatkönig Kartoffel-Creme. mehr...
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2597 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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maxim.0802's Gewichtsverlauf
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