Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 81,06g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 35,22g.
Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Calve Ranch Sos, Roka Marulu, Genç Yeşil Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Zeytinyağı, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Ceviz, Yeşil Çay, İçim Laktozsuz Süt , Yeşil Erik, Peyman Kızartılmış Yer Fıstığı, Çilek. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuraygur1's Gewichtsverlauf
|