Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
74,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 177,65g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 54,01g.
Frühstück: Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Maresi Light, Piac Eper, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő. Mittagessen: Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni. Abendessen: Magic Milk Natúr Joghurt. Snacks/Sonstiges: Piac Eper, Tesco Camembert, Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Gold Pack Szeletelt Mandula. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
senkise's Gewichtsverlauf
|