Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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100,9 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 145,47g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Малина (Несладкая, Замороженная), Приволжский Творог 1,8%. Mittagessen: Чайхона Шурпа. Abendessen: Слобода Майонез Сметанный, Огурец (с Кожурой), Редис, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Чиабатта , Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zaya135's Gewichtsverlauf
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