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p3d3
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112,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 141,66g | Kohlh: 85,09g.
Frühstück: Strawberries, 100% Premium Vanilla Whey Protein. Mittagessen: Strawberries, Salsa, Whole Milk, Green Leaf Lettuce, Chicken Thigh. Abendessen: Mayonnaise, Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Thick Cut Bacon, Watermelon, 100% Premium Vanilla Whey Protein. Snacks/Sonstiges: 14" Pepperoni Pizza. mehr...
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2959 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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queenrilly's Gewichtsverlauf
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