❤️(靜),,* @腰瘦💪's Notizen, 17 Mai 22

25.2%
44,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
1796 kcal Fett: 92,42g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 180,44g.   Frühstück: 家樂福 軟式香蒜麵包, 蒜茸麵包, 香蕉. Mittagessen: 炒青菜, 白飯, 雞捲, 五花肉. Abendessen: 炒茄子, 炒白菜, 糖醋排骨, 白飯, 小卷. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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