Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 114,67g.
Frühstück: Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай с Молоком. Mittagessen: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Abendessen: Лента Редька Маргеланская, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Арахис, Яблоко Глостер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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