Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 51,87g.
Mittagessen: 雞胸肉, 煎雞蛋, 小白菜, 地瓜葉, 甜椒, 小黃瓜, 茄子. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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