Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Sugar, Coffee with Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer. Mittagessen: Bakers Crackerbread Wheat Toast, Knorr Cup-A-Soup Pea with Ham . Abendessen: Pepsi 7Up Free, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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