Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 炒青菜, 龍鬚菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 炒花菜, 滷雞腿. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 統一 無加糖高纖豆漿, 金針菇, 花椰菜, 雞腿（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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sydney730120's Gewichtsverlauf
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