Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 82,49g.
Frühstück: Чай, Капучино, Черкизовский Ветчина из Индейки, Омлет с Овощами. Mittagessen: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gimatova1's Gewichtsverlauf
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