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經期第4️⃣天
經期反而上廁所好像比較順……..
零食真的好好吃耶🥺 🥺🥺
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51,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 54,41g.
Mittagessen: 芹菜, Slendier 蒟蒻麵, 芥菜, 生菜, 小黃瓜, 青椒, 四季豆, 白蘿蔔, 大白菜. Abendessen: 雞胸肉, 煮熟的雞蛋白, 煮熟的三文魚. Snacks/Sonstiges: 花生, 糙米餅, 杏仁. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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